(Em đẹp) - Nếu bạn không đủ thời gian nấu bữa trưa hay tối, thì đây là một món cực kì giản đơn lại vô cùng đầy đủ dinh dưỡng. Ăn ngon lại no bụng, dễ làm mà rẻ tiền. Thử đi nhé!- Emdep.vn
Mỳ trứng xào ngao - bữa ăn ngon chỉ mất 7 phút

Mỳ trứng xào ngao - bữa ăn ngon chỉ mất 7 phút Nguyên liệu + 2 vắt mỳ trứng khô + 300gr ngao trắng + 1 quả cà chua + ½ mớ cải ngọt + 1 quả ớt nhỏ + Dầu hào + Dầu vừng Cách làm - Ngao ngâm nước pha chút muối và 1 quả ớt bẻ đôi cho nhả hết cát.  - Rau cải ngọt nhặt rửa thật sạch, cắt khúc dài khoảng 1 ngón tay. - Cà chua rửa thật sạch, bổ múi cau. - Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả vào vài hạt muối và trụng mì trứng trong vòng 1 phút cho mì chín mềm thì đổ mì ra rổ, xả nước lạnh. - Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng dầu vừng vào. - Dầu nóng, cho rau cải vào. - Tiếp tục thả cà chua, rồi tới ngao. - Thêm 3 muỗng nước lạnh. - Om khoảng 2 - 3 phút cho ngao hơi mở miệng và cải chín. - Cho 3 muỗng dầu hào vào chảo. - Đợi sốt sôi thì cho mì vào chảo đảo đều. - Sốt sôi lại và mì vừa được đảo thấm đều sốt thì nêm nếm thêm muối cho vừa ăn (nếu cần). - Đổ mì ra đĩa. Vậy là bữa ăn 7 phút của bạn đã xong rồi. Mách bạn - Khi luộc mỳ, bạn có thể vớt 1 sợi mì lên và dùng móng tay bấm thử. Nếu thấy sợi mỳ còn hơi dai nhưng bấm được đứt dễ dàng, xem lõi mỳ ngay chính giữa còn một chấm nhỏ màu sáng nghĩa là mỳ vừa chín tới. Khi đó, bạn vớt ngay mỳ ra và xả nước lạnh cho bên ngoài mì được nguội. Việc này giúp sợi mỳ dai, không bị bở mà tơi đều, không bị dính vào nhau. Trong khi đó, bên trong sợi mì vẫn còn nóng sẽ tiếp tục chín.  - Chú ý không nên luộc mỳ quá nhừ, khi đổ vào chảo xào lại, mỳ thấm nước sốt sẽ trương ra và bị nát, ăn không còn ngon.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cac mon nhau Canada nhà canh nha đam nấu thịt thịt gà nướng ẩm thực đà nẵng bạch tuộc CÃ kho thức uống kem flan Cách sắp xếp đựng nến CAM thịt nguội Hanmade từ giấy Đồ uống gà om tương mía lau nấu rau củ long heo suon non kho gung ngon sườn rim luon um nuoc cot dua cach lam banh bi do jambon kẹo chocolate món ăn khai vị mưa banh Pretzel ngô rán cach lam chawan mushi ngon lam banh mi Singapore Cá Tháng Tư Cơm gà xối mỡ nấu canh rau muống với nghêu banh tra earl grey Ngọt bùi hương sắn cha bong xa xiu ÐÑm tự làm xúc xích Cá Tháng Tư Chân gà rang muối ớt xoi khoai lang hamburger cach lam lau vit lưu thông bê Cá Tháng Tư Chè sắn dẻo thơm cho ngày cách gọt dứa không cắt mắt tự socola ngon banh bo nuong thom ngon bánh flan rau câu Cá Tháng Tư Tự làm bánh gối từ A cách làm nộm sứa Cá Tháng Tư Xôi xéo mềm thơm làm tự làm mứt dâu đùi gà quay bằng chảo am thuc xoài tiểu đường giảm cân tiêu hóa tôm rim nươc dưa Cá cơm kho canh mang kho nau muc mon cá châu âu Chú rá ƒ bánh mì gừng tự nấu xôi sầu riêng mẹo vặt nhà bếp cach nâu rằm canh xuc xich ngon mi ga gà xào ngô Anmitsu món tráng miệng món Nhật Hà Ly Cá hồi áp chảo hấp bầu với cá lóc 3 sai lầm thường gặp khi dọn bếp NgàyTết món Úc Cá kho xếp tra sua thai sốt mì ý cach lam cơm chiên cá măn snack khoai tây phô mai ngẩu rim canh trứng gà cà há i địu bé an toàn hột vịt lộn xào me chén nhựa nghêu rán trứng Kem sữa ruột cơm gà pho mát lam salad dia trung hai tìm phô mai cơm rang Tet doan ngo ha cao tom thit cách làm nước mắm chua ngọt Gỏi hến trộn cóc ngon bột nêm sữa chua cacao cùi dưa xào Cách làm sấu ngâm mắm tuyệt ngon suon non kho túi nấu chè dưa vàng với sữa sẠn Giải nhiệt bằng thực phẩm pancake mứt táo dẻo bắt mắt lá lốt cuốn thịt bò 沙拉 gà xiên chiên áp chảo gà nướng mẻ Cá lóc kho